沈成平也没有想到岳不群此时会让自己修炼这门功夫，这门功夫他也听说过，而且在碧血剑中，袁承志修炼的应该就是这混元功，袁承志在修炼十年就大功告成，是那时江湖上有数的高手之一，虽然到那时的江湖水分极大，武功普遍偏低，袁承志御敌也多用金蛇秘籍的招式，但他内功还是混元功，江湖中没有几个胜过的，由此也可以看出这门混元功的不凡。

其实岳不群将这门功夫传给沈成平也是抱了很大的期望，因为紫霞功只有华山派的掌门才能够修炼，此时华山派只有沈成平和沈成平两个弟子，岳灵珊现在也不过是刚开始打基础，如今魔教退回了黑木崖，他正想要多招收一些弟子，他虽然看好沈成平，但是这掌门之位却不能这么早决定，考虑到沈成平修炼内功的天分，思虑再三，便决定将这混元功传给了沈成平，他虽然没有修炼过混元功，但凭借他的武学修养，指点沈成平修炼还是没有问题的。

能够修炼混元功，沈成平自然不会拒绝，连忙恭声道道：“师父，我愿意修习混元功。”

眼见他应下，岳不群就拿过一本秘籍，正是混元功。沈成平见了不由的一阵激动，不容易啊，来到这个世界十年，练习了三年的基础内功，终于要学习一流的内功了，自己的武侠梦也正式要开始腾飞了，这混元功虽然不是是一个二流的小高手，当然也只是功力达到，其他方面还有很大不足。

不过在小成后就是每日修习积累内功了，直到积累到一定程度进入下一层次，这期间只要按部就班即可，因此之后一段时间沈成平就可以把精力多投入其它方面了。

沈成平这一年勤修内功，收获也是极大，这混元功内外兼修，里面还特意有炼谷化精的方法，能够更有效地吸收转化食物中的精气，因此他的饭量大涨，所以虽然现在才十一岁，个头甚至已经能隐隐超出大他两岁的令狐冲了，现在他的身材高大健壮，若单论身体力量可以比沈成平还要大不少。

沈成平由于练习混元功，因此专注于掌法、拳脚方面的功夫，身法、步法已经有了不小的成就。不过剑法沈成平却只是浅尝辄止，只学了些挑、刺、抹、削等基本的用剑方式。

这却非岳不群没有教他，而是人的精力是有限的，因为修炼的是混元功，这就限制了这段时间沈成平要专注于拳脚内功，无暇它顾；不过他也没有放弃剑法，而是趁着这段时间将基础剑法练得深入骨髓，把拔剑、刺剑的功夫几乎化为了身体本能，甚至左右手都练的非常熟练，以免遇到单手不及的时候。

也正是因为如此，虽然他如今还没有正式学华山剑法，但基础已经打好，接下来学习高深的剑法便能够事半功倍。

沈成平内功小成，接下来拳脚方面的修炼便可以稍微放缓，将更多的功夫放在剑法的修炼上面了。