他和张培猛能够在这两年的时间里获得如此大的提升,绝对离不开卫恩的无私分享。
而今天,他和张培猛约好了,一定不会辜负卫恩这么久以来的无私分享,必将金牌和银牌给拿下!
“Set——”
“砰——!!”
发令枪响,苏炳天和张培猛的起跑反应都很快,一个是0.137秒,一个是0.145秒。
起跑反应从来都不是张培猛的弱项,但启动加速环节上,尽管张培猛也学的是【爆发式起跑】,但他的前10米能力还是比苏炳天差了不少。
张培猛明明拥有1米86的身高,但他的前7步步幅却非常小,或者说他在整个百米全程中的步幅都很小。
本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。同样是高个子短跑运动员,卫恩的身高仅比他高了2公分,但卫恩的百米所需步数最低能够达到42.75步,通常都维持在43步左右。
而张培猛的百米所需步数居然达到了47步,和身高1米72的苏炳天几乎相同!
这显然是不太合理的,但这一点卫恩并没有提醒他,因为比起改进步幅,张培猛是那种提高力量素质、精进途中跑技术和起跑技术就能向10秒大关迈进的选手。
等张培猛真正触摸到10秒大关,到达瓶颈之后,再去考虑改进步幅会比较好。
“比赛开始!启动反应上张培猛和苏炳天都是比较占优的,但是苏炳天的启动加速能力还是稳稳压制住了其余选手,目前跑在第一位!”
【力量素质是成绩提升的源泉,没有力量基础谈技术提升,就是扯淡!】这是卫恩对苏炳天说过的话,从去年的5月底到南宁特训开始就一直被他奉为圭臬。
虽然抛弃了“一步抬头法”,学习、采用了【爆发式起跑】技术,但经过这一年多的训练下来,苏炳天如今的前30米能力不仅不会比以前逊色,反而还能有所提升。
更加科学合理的技术动作,让苏炳天能够在前程省下一定体力的同时,更使得他依旧在同水平的竞技中能够如以往那样具备不小的前程优势。
30米,苏炳天的领先优势非常大,身后只有张培猛能够勉强跟上他的脚步,但也落后了他半个身位。
至于其他人,霓虹的江里口匡史和川面聪太都落后了他近两个身位,前程发挥出色的哈尔西和纳希里也落后了他足有一个身位。
如果这是2010年以前的他,或许此时他要担心的是前程用力太猛,后程能不能顶得住的问题。
但经过不断地强化提升后,至少在80米之前他不需要考虑这个问题了,至于为什么说是“80米之前”,那是因为......
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