来了斗罗大陆之后史来克也不注重炼体，全是靠天材地宝嗯补，完全没有相关知识。

炼体这方面他是真不会啊！

玄幻小说里虽然有，那也只是大概的思路。

他需要的是具体的方法。

不会就学，就去找会的人请教，这不丢人。

老祖宗有个词说得好：不耻下问。

简直为了宗门传承操碎了心。

就在这样的情况下，千朝光在本体宗开始了自己水深水深的生活。

这回没有火热了，只剩下了水深。

别人在本体宗内过着交流学习，修行战技的充实生活。

只有千朝光，他的日子过得简直是万分精彩。

自从第一天潜入一千五百米的深度再度进步了之后，第二天毒不死就带着他换了地方，下潜深度再次增加了一百米。

到了第七天的时候，千朝光的就已经能从两千米的深度浮出水面，体内的星辰也点亮到了十八颗。

到了第十四天的时候，他已经能做到下潜至三千米的深度而破水而出，体内星辰点亮到了二十六颗。

就在这样的情况之下，随着每日身体的进步，他下降的深度越来越深，面对的挑战也越来越大。

到了后期，千朝光在深海中不但要面对大海的压力用力上浮，更要面对毒不死释放出的攻击。

可即便如此，越发强大的压力并没有让身体进步的速度增加，反而是在一步一步的下降。

周天星辰境界的进阶，比他想象中的要难上太多了。

在依靠压力刺激和水火龙王躯干骨的双重加持下，整整四十八天下来，他也不过是将体内星辰点亮了五十一颗。

这已经到达了极限。

千朝光已经连续三天没能冲破贯穿下一个大穴了。

某种意义上来说，炼体跟健身有点相似。

刚开始是新手福利期，每时每刻都能感受到自己的体魄在明显的增强。

等福利期一过，每一次进步的过程都是一种煎熬。

看不到目标，看不到尽头，甚至看不到希望。

点亮体内星辰的难度越发增加。

等到了最后一百零八死穴的时候，不但难度翻倍提升，并且每次冲穴的还会伴有极大的风险。

可不管日后的修炼会怎么艰难，至少这第一阶段的修炼让千朝光比先前强上了一大截，这是肯定的。

四十八天的修炼不算长，但却无比充实。

白天不停压榨自身潜能，超高的压力，随时面临的强大攻击，各种天材地宝的疯狂吞噬，以及没日没夜的闭关。

短短一个半月的时间中，千朝光的进步是长足的。

如果就那么单单在黄金古树下面的密室中闭关，绝对不会有如此大的收获。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页/共4页