这就是陈青这几天，跟以后的每日练功流程。

穿着湿衣服练功也是其中不可缺少的一环。

倒不是陈青脸皮薄，怕脱光衣服被人看到，而是因为直接脱光跳下去的话，上岸后身上的水很快就干了，闭塞毛孔的时间就会大大减少，对于“练气”不利。

只有穿着打湿的衣服，一直被早晨的寒风吹着，才能最久的保持毛孔闭塞的状态。

这都是陈青试验过后得出的结果。

所以，他这才每天都带一套干衣服，等“练气”结束后好换上回家。

不然，每天都穿着一身湿润的衣服从“红江”回来，时间长了也会显得奇怪。

当然，这样做的唯一弊端就是，这两天拿着湿衣服回家后，都会被老妈杨英念叨。

因为陈青拿回来的湿衣服，都是杨英帮着洗干净。

不过，在陈青跟杨英解释这是练功所需后，杨英也没再说什么。

时间流逝……

太阳升起，天光大亮。

当临近中午时，陈青也结束了今天的“练气”，并拖着【气】数值跌到3以下的“饥饿”身体，一路吃回了家。

等到家后，他先是将湿衣服找了个盆放置后，便再次来到楼顶。

接着他又一次询问玄风，此时此刻该观想哪一圣，得到回答后，便再次盘腿坐下，又进行了一次“练神”。

当第二次“练神”结束，再次增强了0.007左右的【神】数值后，陈青这一天的练功才终于彻底结束。

“差不多也可以休息吃饭了。”

结束练功后，陈青对玄风说道。

今天虽然是“休息日”，是陈青成为“云”组织铜牌杀手所接第一个任务，与雇主会面的日子。

但这并不耽搁他早上的练功。

与雇主会面的时间是下午三点，现在才中午，还有好几个小时。

“好。”

玄风听了陈青的话后，便也缓缓收势，停下了练功。

这几天的演练“虎步”，陈青教了他很多练功经验，比如三分练七分吃的道理，还有吃饭需要饭、菜、肉合理均衡的原因，以及睡眠充足的重要性等等。

这打破了玄风的固有认知，着实震惊了他传统观念里，越练越强的常识。

最关键的是，他照着练下来后，“神变”高手的他，确实感觉到了身体的不断进步。

因此，玄风现在对于陈青的话变得信服了许多。

在陈青叫他停下准备吃饭后，他立刻便停了下来。

随后，两人便下了楼，帮快要做好饭的杨英打下手。

而原本其中一部分事是陈阳干的，但自从陈青买来其所列的书单后，陈阳便沉浸在了看书中。

对此，陈家一家倒也没说什么。

玄风更是巴不得这样。

因为他总算摆脱了光吃饭，不干活的处境，心里好受了许多。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共4页