而这苦难的日子，才刚刚开始。

翌日天蒙蒙亮，新一轮的训练便开始了，沈浪又增加了好几项新的训练内容。

首先是跑步十里，没有负重，在用餐之前跑回才算合格。

合格的吃肉丝面，不合格的吃炊饼和炒面。

“十里？”不少人还以为自己听错了。

可沈浪没有解释，就是十里，沿着村外的河岸一直跑到五里远的一棵老槐树下，再返回，大概就是十里了。

在那槐树下，会有人统计每个局的人数，应到人数和实到人数对上了才能折返，否则就要等着落下的人跟上。

这有助于提升团队之间的协作，如果不想被少部分体力不支的人拖慢速度，沿途之上就要互相扶持。

几千人的队伍，浩浩荡荡的出发了，刚开始所有人的步调还相差不大，慢慢的，一些身体素质稍差的就开始落后了，步伐也有些紊乱了。

一看，最后一批大多是锦衣卫的。

李若琏很无奈，骑着马在后方催促：“快快，别丢我们锦衣卫的脸，爬也给老子爬完。”

李若琏现在没有训练任务，被沈浪要求监督锦衣卫的训练，毕竟他年纪有些大了，高强度的训练，身体条件也不允许。

对于指挥使能骑马，众锦衣卫自然没有意见，毕竟指挥使的年纪确实有些大了。

可沈浪这杀胚，一开口就是十里，现在才三里不到就累得不行，十里简直要老命了。

而沈浪用实际行动告诉所有人，十里完全可以做到，他自己亲自示范，也跟着一起训练。

看到沈浪最后跑还轻松的超过自己，不少叫苦叫累的人，瞬间就闭嘴了，身上也仿佛恢复了一些力气，开始咬牙坚持。

此刻，李天龙真的累得像条狗，双手拄着膝盖，伸长着舌头不停的大口喘息。

“李天龙，你真废。”一个声音从耳旁一掠而过，李天龙抬头后只看到前方一个熟悉的背影。

“克，克，克老子的。”李天龙连一句话都说不完整了，看着沈浪越来越远的背影，对身边的人喝道：“都，都，都跟上。”

一行人拖着疲惫的身体，只得咬牙跟上。

河岸边的老槐树下，吵闹和喘息声一片，已经抵达的人一边休息，一边等待核查人员核对人数。

只有自己所在的一个局的人全部抵达，才能折返，不然就只能等。

“他娘的，刚刚不还是都在的吗？怎的少一个？谁？”一个百总气急败坏的，就为了一个人拖慢了整个局的一百来号人。

大家可是定好了目标，一定要完成任务吃面的，在昨天吃了肉丝面之后，谁还想吃那没有味道的炊饼？还有那难以下咽的炒面？

“快找，快找……”百总连忙安排人返回寻找。

而核查满员的局在被允许折返之后，一个个欢呼不已，好像肉丝面已经在眼前似的，浑身的疲惫仿佛都消失了一半。

这时，沈浪也有些气喘吁吁的抵达了老槐树下，毕竟已经荒废两年了，身体没有恢复到当年的状态，所以才跑一半就感觉很累了。

“沈大人……”

“沈大人……”

一个个百总、千总之类的看到都连忙打声招呼，虽然很多人对沈浪有怨言，但并不是恨。

在看到沈浪跟他们一样训练时，怨言顿时烟消云散，你什么时候看到有监军和普通士兵一样训练的？

正常情况下，这个时候他们还在被窝中还差不多。

封建社会的人等级观念极强，当上层人士放低身份做一些与身份不符的事情时，他们不可思议的同时，便会瞬间生起敬畏之心。

这便是沈浪的目的之一，可以帮助自己更快的收服这支军队。

沈浪认真的回应道：“今天一大早我就让人回京师采买新鲜的肉去了，今早上的面，前面的肉多，后面的肉少，甚至没有，诸位还需努力啊。”

说罢，沈浪便直接折返。

这时，落后的那个士兵被几个战友抬回来了，百总大叫一声：“刚才兄弟们也听到沈大人说了，前面的肉多，后面的肉少。”

“他娘的，再不加快速度，肉都要被吃光了。”

“跑不动的，就是背，就是抬，也要给老子弄回去。”

“嗷……冲啊，吃肉去啦……”