这就是我，大官人，一个立志把简单持之以恒，做一辈子的人！

天已经很晚了，我望着赤塔无人区的星空，脑子里一片空明，想着我要做的那些简单，想着要站一辈子，甚至几辈子的桩，我不觉得苦，反而有种莫明的踏实感。

不知多久，我低下头，发现董前辈正注视着我。

"你的境界很高！年轻人，真的你的境界非常的高。"

董前辈说完，他又讲："一般来说，我不轻易去夸一个年轻人。因为，那对他的成长不好。但是你不同，我可以夸你那是因为，我知道你不会因为这，而产生任何的变化。你的心，不会动，只会用一种灵性的力量来坚持。"

我抻了个懒腰："前辈，谢谢你给我讲这些。我了解的同时，也知道自已做的是什么了。坚持，简单，做下去，不想其它。"

"对了，我要打会坐，前辈你能帮我护法吗？"叉坑鸟巴。

董前辈笑了："好啊，动静兼修才有成。你打吧，我看着。"

我果然就打坐了。

用的还是程瞎子教我的法子。

我要感谢这天地父母，亲生父母赐与我的肉身，我要将全部奉献与他们，奉献，奉献！

慢慢我进入到一种很美妙的状态中。

一念不生。

淡定，寂静，但又无一不充满了睿智和灵性。

我淡然，心不动。

任其而为。

久久......

我睁眼了。

董前辈看着我。

"静功也不错，嗯，行！好了，你叫关仁对吧。我们走吧！小鬼子应该在外围安排了不少的人。我们得过去，把人给清了，尽量吧，能不出人命，就别出人命。【】"

我说："好！我听你的前辈。"

我跟董前辈并肩而行。

途中，董前辈教了我一个拨筋的手法，这个手法，可以让练家子在几天内失去战斗能力。但又不会废掉对方的功夫。

因为。，筋，就是筋腱。练家子发力，打劲，一是用骨力，二就是这个筋力。肌肉的力量到后期并不是很明显了。

拨筋，有几个重要的地方，一是腋窝，二有肘窝，三是手腕，四是后背两个肩胛骨相对所在。五是肋骨下缘的位置。此外还有一处是腰。腰不是骨，捏了骨，容易废功夫。拨的是两侧肌肉下边的那个筋腱。

除外，还有大脖子。人修到了一定境界，脖子上的筋也有变化。

但如果在脖子中发现一根不粗，很细，且硬的筋，并且那人妖气十足，行事作风都不正。那就是长了妖筋，是要走邪路。

练家子腰上的筋，如牛腰一般，滚动，不易拿，是以形意鹰捉的功夫，专门练的就是拿筋的本领。

脖子上筋也一样，头向后仰，可摸到比大拇指还要粗的筋在皮肤下来回的滚动。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页