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第十章 球员的自我修养

“没事,一顿饭而已,指不定哪天我也要去你家蹭饭呢。”

“理是这个理,但总觉得很不好意思!”

“这有什么不好意思的,你就当是在自己家吧。”

鱼住摇了摇头,随手将拖把递给池上,开始打扫卫生。

既然田冈教练将这里交给鱼住,他自然要负责打扫卫生,也好为明天的训练做好准备。

“那好吧!”

池上最终还是同意了下来,开始卖力的拖地。

鱼住去了器械室,将器械摆正。

他每天都会在这里进行力量训练,丝毫不敢懈怠。

等到打扫完毕,鱼住带着池上回家。

工藤·里奈正站在鱼住料理店门口,一看到鱼住的身影,赶忙关心的问道:“阿纯,今天怎么训练的这么晚?”

她的话语中带着关切,平时鱼住都是在晚上六点回家,现在都快八点了。

“妈,很抱歉,让您担心了,对了,您和爸吃了吗?”

工藤·里奈摇了摇头:“没,等你一起呢。”

“对了,我先介绍一下,这位是我的朋友池上亮二,春假结束后也要入读陵南高校。”

鱼住介绍了一下池上。

直到这时,工藤·里奈总算注意到了池上。

“伯母好,如果不是因为我的缘故,鱼住也不会晚点,给您添麻烦了!”

池上赶忙鞠躬致歉,他看上去有些紧张。

“没事,不用这么客气。你应该还没吃饭吧,如果不嫌弃的话,就留下来随便吃点吧。”

工藤·里奈很是热情的将池上迎入料理店,随即对着鱼住·荣喊道:“阿荣,家里来客人了,记得多烧两个好菜。”

“好哩!”

鱼住·荣回头看了一眼,笑着应了一声。

“伯母,不用这么客气。”

池上想要推脱,但工藤·里奈太过热情,最终只能无奈的选择接受。

作为一家传承了数十年的料理店,鱼住·荣的手艺自然是没话说。

和其他人的食物不同,鱼住面前放着一個食盆,里面盛放着不少食物。

看到食盆里的食物,池上明显吃了一惊。

里面盛放的大多都是鸡肉、鱼肉、牛肉和蔬菜水果,米饭反而不多。

鱼住没有说什么,夹起一块鸡胸肉,也不沾调料,就这么吃了起来。

除了淡淡的盐味外,几乎没有其它味道。

不仅仅是鸡肉,其余食物也是一样,没有放多余的调料。

这段时间,鱼住每天吃的都是这样的食物。

他的饮食以低脂肪高蛋白质为主,比如鸡胸肉、牛肉等,这可以保证自己的体能跟得上训练。

每天吃着千篇一律的食物,鱼住也会觉得厌烦,但为了保养自己的身体,他还是努力坚持了下来。

在管理身体方面,鱼住的意志还是非常坚定的,不仅可以有效挖掘自己的潜能,同时还能维持在球场上的竞技状态。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共2页

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