“对，一定要在撞的一瞬间喉咙不由自主地发喝声，一开始要轻撞，等适应了这个动作之后，就可以慢慢加重力道了。”

撞墙这个动作，是一个非常好的预防心血管堵塞的养生动作。

当身体里的瘀血没有办法清理的时候，通过震动就可以有效的清瘀。

在成中医的时候，他老师季红阳就在调理心脏病患者时，教他们如何预防心脏病。

免得治好后平日里又不注意，再跑来医院遭罪又花钱。

“喝！喝！喝！”

爷爷有样学样，动作算不上有多标准，但第一次练，能记住就行了。

“爷爷，可以了，不需要撞太久，每天练个两三分钟就行了，主要是坚持。”杨鑫道。

这就跟倒垃圾一样，每天倒一点，远比积累了十天半个月后，家里都招苍蝇了再去倒好得多。

爷爷笑道，“那这个老孙能不能练？他也有冠心病。”

老孙？

杨鑫不认识，但想来应该是爷爷的朋友。

杨鑫问，“他什么情况，做手术了吗？”

爷爷道，“做了，按了支架。”

杨鑫摇头，“那最好不要练，万一出了什么意外，您承担不起。”

爷爷道，“行，那就不告诉他了。”

……

2012年，壬辰龙年。

今年的这个年没什么特别，和去年一样。

不过有意思的是，马老师似乎有了变化。

这一年的时间里，他刻苦钻研中医，竟然有了不小的进步。

就连杨鑫都很惊讶，马老师这一年的自学所掌握的知识，完全不亚于他大学本科五年。

事实也证明，会古文，跟不会古文学中医的进度，真的是天壤之别。

也难怪古人会说秀才学医如笼中捉鸡。

古代读书人政治上郁郁不得志时，也曾将不为良相，便为良医挂在嘴边。

可见，想要跟古人的脑电波对上，精通古文是一个不可或缺的道路。

当然，杨鑫时不时为其解惑，也是他进步神速的关键。

马老师的病情不容乐观，尽管杨鑫已经尽力用药物去控制，使马老师的日常生活不受到太大的影响，可他本身在发现这个病的时候，就已经临近病入膏肓，无药可医的地步。

这期间，杨鑫不仅用了中药，放假也时常去给马老师扎针，虽说没有对癌症起到什么特别有效的作用，但也有了一些效果。

至少当初医院判断马老师或许只有几个月的时间，如今却被杨鑫硬生生拖了一年，而且看样子，马老师还能继续撑下去。

杨鑫不认为是自己的治疗起了决定性的作用，他只是帮助马老师缓解了疼痛，真正让马老师撑到现在的，是极强的求生欲，是他自己。

倘若马老师整日活在恐惧之中，就算杨鑫华佗在世，也是无能为力的。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页