工欲善其事，必先利其器。

所有准备就绪，当天晚上林森一个人练了整整两个小时，没人在旁边盯着，他完全放飞自我，强度彻底拉满，溜跑步机、跟杠铃玩命、狠狠拉扯阻力带，最后面对拳击沙袋疯狂发泄。

一套流程走下来，他感觉到体内的所有血液全部沸腾，脚下都快飘起来了。

他又看了一眼手上的腕表便携设备。

【弹跳：进度 2%，剩余98%】

【力量：进度 1.5%，剩余98.5%】

【速度：进度 3%，剩余97%】

【耐力：进度 2.5%，剩余97.5%】

这种进度还是有点差强人意。

“还行，至少有效果。”

他决定了，以后就得保持这种强度，进度条拉不满，职业生涯怎么起飞！

他并不怀疑主教练施密特的水平，但在自己这里多少有点杞人忧天。受伤？不存在的。甚至这一觉睡得比任何时候都要舒服。

以至于第二天所有人都发现他站在球场上，表现得充满元气，训练中几乎都能听到他的呐喊，一次又一次高难度的射门从他的脚下打出来。

一堂训练课结束，林森主动走过去和队友们开玩笑。

“卡里姆，给我传球还可以再大胆一点！”

他当面指点贝拉拉比。

“铁塔，你不是很强吗？拿出你真正的本事来。”

若纳唐·塔几天时间喜提新绰号。

“嘿！老兄，本德兄弟的名号可要被你拉斯·本德毁掉了！”

彻底融入，搞得队长差点递拳头。

施密特把这种变化看在眼里，这个年轻人很能融入，而且没有再单独去过训练房加练。有天赋，有潜力，也不是固执到自以为是的小聪明，现在他很期待。

所以第二场热身赛，林森顺利入选大名单，而这场热身赛球队将远赴客场，这才是德甲球队季前热身的正常节奏，因为他们的对手通常是低级别球队。

而这个对手并不弱，德乙球队莱比锡红牛。

经过红牛集团六年时间的入主经营，这支起步于莱比锡西南的小球队已经将目标瞄准了德甲联赛，上个赛季如果没有德甲球队的集体挖角，这次球队可能已经站上顶级联赛的舞台，而且这其中勒沃库森也有份。