由于小白不时招引来青鲮，叶非花又增加了一个水中徒手抓鱼的训练项目。这个训练项目给叶非花五人带来的挑战更大。

青鲮神思敏锐，动作如电，想要徒手抓获，其难度可想而知。更何况，淡池比之先前那个水潭大了好几倍还不止。池阔凭鱼跃，最开始的时候，叶非花五人甚至连青鲮卷起的水花都摸不到。尽管叶非花五人屏住气息，就像木桩一样，静立于水中。可是，青鲮总是躲得远远的，根本就不给叶非花五人出手的机会。

变则通，经过多次尝试的徒劳无功之后，叶非花五人很快就摸索到了一个抓鱼方法，那就是出手之前，完全收敛气息，就像往常打坐修炼一样。

当身心与天地完全融为一体，就像一根真正的木桩一样，化为了淡池的一部分，终于有青鲮小心翼翼地从叶非花五人的身旁游了过去。但是，只要叶非花五人心念一动，青鲮又像一道受惊的闪电一样，射远了。这个方法对叶非花五人收敛气息、锤炼心性有着莫大的益处，同时也对身随意动、出手速度提出了严苛的要求，尽管刚开始的时候收效甚微，但是叶非花五人认定了这个方法。

在无数次的努力之后，终于有一天，叶非花摊开的五指被一条青鲮当成了一丛水草。当那条青鲮在这丛水草间悠然嬉戏的时候，就在某一个瞬间，不觉水波涌动，但见指影一颤，叶非花的五指已是闪电般地扣在了一起。由于叶非花出手实在太快，那条青鲮根本来不及反应就被叶非花抓在了手中。

叶非花徒手抓到青鲮使得其他四人大受鼓舞，他们纷纷如法炮制。三天后，落在最后的淑芬芳也徒手抓到了一条青鲮。

训练，极度辛苦；修炼，极度枯燥。

有付出就有可能获得回报。而正确的付出，必将收获回报。

白天的严酷训练辅以彻夜的打坐修炼，叶非花五人的体能、速度、力量、爆发力再次获得了质的飞跃，修炼方面更是突飞猛进。

日复一日，月复一月。三个月的时间转眼即过。

淑芬芳在淡池开掘完成的那一天刚好晋入纳气期第二小阶段。堪堪过去了三个月，淑芬芳的气之巢内便充满了绿莹莹的斗气。

无恙和云淡淡则在打坐的时候相继出现了涨感与烦闷，看情形，两个人是要晋入纳气期第三个小阶段了。

三个月过去了，叶非花和禾香农自然也是收获颇丰。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页