此武学，脱胎于古法五禽戏，结合导引呼吸法、古瑜伽术等法门，又经由大数据数代更迭，最终形成了现如今的版本。

上至百岁老人，下至三岁幼童，都可以修行这套武学，练之可强身健体，延年益寿。

它未必是联邦最强的武学，却是传播最广的！然而，就是这套在联邦堪称基础的《养身功》，此时在修仙界施展开来，却呈现出截然不同的异象。

白陆吐纳之间，只见他周身的空气像是随着他的呼吸渐渐粘稠起来，点点微弱的光粒显现，没入他的体内，神异非常。

嗡——

在光粒刺激下，白陆浑身肌肉筋骨震颤共鸣，恍若雷音！

雷音从尾骨升起，爬到脊梁上，流经四肢百骸，又渐渐沉入丹田。

等到一套《养身功》打完，他身上热气腾腾，冒出缕缕白雾，还隐隐有一股无形的气流在丹田处游走。

全身上下，说不出的舒畅！

“在修仙界打一套，抵得过在地球上十套！”

白陆随手擦了把汗，心道：“原因，就在于天地灵气的浓度。”

《养身功》的本质，乃是蕴纳灵气入体，刺激气血，达到强身健体的效果，吸纳的灵气越多，效果自然越好。

而地球上虽灵气复苏，但比起修仙界还是差距不小。

可反过来说，正因为地球灵气稀薄，才会对灵气钻研得更加深而精，就好比缺钱的人才会想法设法搞钱，而本身就处于优渥家境的人，对金钱往往不会有那么强烈的渴求。

在微弱的灵气环境下便能发挥不弱功效的事物，倘若带到修仙界来，立即会有脱胎换骨的蜕变！

《养身功》就是明证！

短短两月，白陆的武道修为直线拔高，也正是得益于此。

白陆一时间浮想联翩：“武道院和高等武馆中，还有比《养身功》更强的武道功法，要是能把它们弄到手的话……”

咕咕——

突然，腹中传出的声响，打断了他的遐想。

“好饿啊……”

白陆露出苦笑：“家里的米吃光了，只剩下那只肥鼠了。”

武道，吃很重要！

气血积累、打熬气力、锤炼筋骨，都离不开充足的吃喝营养，光是练了一套《养身功》，就让白陆感到饥肠辘辘，武者对食物的需求，可见一斑。

白陆下定决心：“看来，必须出门一趟了。”

他不慌不忙，耐心的做好准备。

白陆先是徒手将金块捏成不规则的形状，装进包袱，以免引人注意，再清点身上的铁签，将它们收在袖口，以备不时之需。

铁签共有三根，这本是武道院中用于练习的教具，但用得好了，也能发挥出不小的威力。

最后，白陆拿起刚到手的手枪，犹豫了下，还是按照视频里看来的方法装好弹药，小心翼翼的藏在腰间的衣服下。

“希望……不会有用到你的时候。”

他之所以这么谨慎，是因为……修仙界也绝非安全的净土！

某种程度上说，修仙界比末世还要危险！

弱肉强食、杀人夺宝，都是修仙界的常态，大能修士交手时，仅是余波，便是底层散修生命无法承受之重，还有生性残暴的魔修，以杀人取乐、借怨魂淬炼法宝。

相比之下，地球灵气复苏后，虽也有过一段混乱时期，但在联邦治下很快恢复了稳定，为维护秩序，武道宗师会亲自追杀穷凶极恶的杀人犯，使得武者犯罪率年年降低，若不是大灾降临，居民的人身安全还是很有保障的。

“小心无大事！做好充分的准备总没错。”

抱着这个念头，白陆又检查了一遍装备，这才拎上装着黄金的包袱，推门走出。