此时光线已经转暗。林岳赶紧找了一个干净点的房间，将门卡死，里面又用柜子顶住。

而后，他又拿了一把剁骨刀放在触手可及的地方，这才躺倒在搭好的椅子上，很快就沉沉睡去。

第二天，直到天光大亮，他才醒来。

林岳先吃了点东西，又活动了身体，感觉状态恢复了一些。

凭经验，睡一觉之后，精神恢复，超脑也能恢复能力。

于是林岳继续昨天的进程，意识发出指令：“推算能量吸收综合优化方案！”

这次超脑果然没有宕机，而是给出回应：“现在开始收集数据，请按照指令操作。”

紧接着，在超脑的指示下，林岳摆出各种姿势，做出各种动作，甚至连如何呼吸，都一一尝试。

好在超脑每发布一个指令，林岳都是略一尝试便达到要求，不需要持续很长时间。

大约半小时后，这一过程结束，超脑弹出信息：“数据收集完成，是否还有其他数据提交？”

林岳认真地想了想，又自行做了一些普通人都不会做的奇怪动作。

这次超脑运算了超过十分钟，就在林岳险些昏厥的时候，终于给出了结果：“根据现有计算能力，从可读取数据中推算出能量吸收综合优化方案。该方案以身体状态恢复、能量吸收、超脑开发为主要目标，加权值分别为0.5、0.3、0.2，请注意接收！”

“为什么身体状态恢复目标的加权值高于能量吸收？”

“因为超脑检测到身体状态的恢复有助于提高能量吸收效率，整体方案仍以能量吸收为第一优化目标。”

也对，磨刀不误砍柴工。

接下来，林岳脑海中果然出现了一套修炼功法，包括桩功、拳术、呼吸，一应俱全。

林岳看着眼熟，仔细想了想，这不就是小时候看过的形意拳改编而来吗？

形意拳据说是一种锻炼精、气、神、意、劲的拳术，模仿各种飞禽走兽的形态，讲究心与意合，意与气合，气与力合，号称既能实战，也能养生，共有十二形拳，每一招一式，都包含五种发力技巧。

但林岳以前那个时代，武术界“大师”横行，骗死人不偿命，所谓的武功多是表演套路。其中，形意拳更是三大最为普及的武术之一，如同健身体操一般，群众基础广泛得很，却也从没有出现过真正的高手。

此时，超脑能在这个基础上推算出正经的功法，这是林岳万万想不到的。

林岳狐疑地发问：“超脑，这个功法靠谱吗？”

超脑回答：“这是根据现有数据推算出来的最优方案。按每天练习两小时计算，预计初期身体恢复速度加快至200%，初级精神能量吸收速度提升至200%，副作用抵抗效果提升至200%。随着身体素质的增强，优化效果还会继续提升，该递增函数的计算公式为……。”

身体恢复速度加倍！能量吸收速度加倍！副作用抵抗效果加倍！

林岳双眼放光，这正是自己现在最想要的。至于复杂的函数计算，没看到没看到，交给超脑就好了。

两小时怎么够？我最少要练习四小时！