“可是我记得有科学家说过,只要睡眠时间固定,然后睡够八小时,那熬不熬夜对身体也不会有什么影响啊。”
张宇记得自己在写剧本查资料的时候就看到过这个知识,当时他还记录了的。
陆九笑道,“那科学家有没有说过冬天种庄稼,夏天收粮食,反正稻谷成熟时间都一样。”
张宇哭笑不得,“专家怎么可能那么蠢,种庄稼肯定得按照节气来啊,这种常识我都知道。”
陆九道,“你也说了,种庄稼得按照节气来,那为什么人睡觉就不按照时间来了呢?固定时间睡够时长,那日夜颠倒的人,每天白天睡觉,晚上出没,时间久了当真一点事没有?”
张宇挠挠头,“那庄稼是植物,能跟人一样吗?”
陆九道,“区别自然是有的,但生存之道都须遵循春生夏长,秋收冬藏,人生天地间,是一定会受到自然影响的,你像冬天如果不懂得闭藏,天天在外面浪,受风受寒,那么到了春天必生温病。”
“我们的五脏六腑在运转的时候并不是说二十四小时随时待命,它们也有上下班观念,过了上班的点你让它加班,它的工作效率是很低的,换作是你,天天上班啥任务没有,到了下班的点就给你安排一大堆事,你有没有情绪?时间长了你骂不骂公司?会不会在日常工作中偷个懒摸个鱼?”
张宇闻言,忍俊不禁,“陆医生,你这么一说还挺形象啊,要真像你说的那样,确实会出问题,不过我看那个实验,好像有人坚持了好几年都没得病啊。”
陆九道,“那是因为以前的科学研究不出来中医里的症,在科学的范畴里,像气虚、血虚这种都不叫病,叫亚健康,你说的那种睡法当然就不会出什么问题,毕竟仪器只能看见器质性病变!”
“现在科学进步了,现代医学也提倡人必须在十一点前睡觉,这样对体内的一些激素分泌和代谢都有帮助,过了十一点,无论你再怎么规律都没用。”
“其实在我看来,很多东西都可以相信数据,但健康必须要相信自己的身体感受,记住,盲目相信科学,也是一种迷信。”
以前的医学实验得出来的结论的确跟张宇说的一模一样,但随着时代的发展,现代医学也在不断更新着曾经的错误研究,只是由于信息太多太杂,很多人根本接收不到这些更新之后的医学知识,哪怕是一些医院的医生,也是如此。
所以才说学医永无止境。
不过学西医和学中医还是有一个区别,前者因为要不断证伪,所以必须站在医学前沿关注各种论文和研究成果,稍不注意,自己学习的知识就落后了。
后者则是要花大量时间熟读经典,因为过了几千年,黄帝内经、神农本草经、伤寒论等经典名著还没有出现任何错误,时至今日,一些稀奇古怪的病,按照几千年前的理论体系,依然可以有不错的疗效。
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