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任何武学初练时都是最忌打扰，此处石室除了高天心外，不可能再有外人来，所以这里是修炼的最佳地点。

高天心静坐蒲团，平直其身，脊骨不曲，端正不歪，腹部微微起伏，按照先天功之法，培植丹田内气，运转周身。

这种起步叫做感气，讲白了就是观想丹田内一股最精纯的元气，必须要元阳不泄，元气才会保留。

如何将后天的呼吸气慢慢地转化为先天的元气，是先天功最为关键的一环，因为打通经脉全靠它了，效率完爆其余武功修炼出的真气……

那么很好，观想，又见观想！

高天心心念力的起始，不也是通过观想来的吗？

两者间虽有些许差别的，但对于心念力已至精巧层次的高天心而言，这一关真心不算什么问题——

一刻钟之后，他的呼吸就越来越缓，越来越匀，越来越慢，意念也越来越轻淡，感觉到丹田处，有一团米粒大小的微光绽放出来。

这就是元气了。

随着高天心意守丹田，元气慢慢涨大，膨胀到黄豆大小，光泽却黯淡了许多，间乎元气与呼吸气两种状态之间，然后缓缓地朝着会阴冲去。

这种控制力度一定要把握好。

刚刚冲脉时，经脉闭塞，是很脆弱的，要一点一点水磨功夫，万万不能有意气与烦躁之念。

这也是为什么要郭靖那类人来修炼这类道家功夫，起初真心枯燥，性格跳脱的，很难耐得住性子。

高天心有心念力的基础，对于控制力度的把握自是比起普通武者强得多，不多时，会阴就有热胀跳动之感，然后朝着尾闾而去。

尾闾是经络拐弯之处。元气一开始是很难通过的，这是第一道关卡，据秘籍上所述，短则十天。长则半月，才能积蓄到足够的元气，冲开尾闾关。

当然，那是相对于普通人的普通体质，高天心自忖身为轮回者。经过数次体质偏向强化，肯定用不了那么长时间。

但真正的速度让高天心都呆住了。

因为他刚刚尝试冲了冲，一股莫名的能量就从会阴处涌动了出来，加入元气中，随即一股热流上升，自然而然地冲开尾闾关。

成了！

高天心目光一凝，并无多少喜色，谨慎地在畅通的经脉里将元气流转后，发现并不什么异常，起身舒展了一下拳脚。再重新坐下，运转元气，向着夹脊关而去。

这是第二道关卡。

元气贯通尾闾后，势必再度壮大，但体积一大，就容易松散，冲击经脉时的压力反倒不够。

这个时候就需要凝炼。

将元气压缩，重新回归米粒大小，方能继续冲击。

然而高天心想了一想，却是直接将元气转化为了尖锥型。一如黑客帝国世界里将飞刀转化为飞针那般…… 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页