就好比，一滩盆水，静止不动，然后你突然打开了水龙头，用盆中之水接着，盆中之水被，水龙头中的急流之水，冲刷流动一般。

用动带静，用急带缓，用强带弱。

“呼哈~呼哈~呼哈~”这沉重而又急促的呼吸声，正是周龙祥所发出来的，一声接着一声，几乎不间断，堪比老牛喝水。

一段时间后的周龙祥脸上生汗，背脊发热，手心滑溜，脚心难受，全身燥热难忍，湿哒哒的，仿佛在34度的夏天一样。

但还是强忍着灼热感，粘合感，酸臭味，咽着干枯到没有一滴口水的喉咙，喘着粗气，失态的向师傅问道:

“师傅，我已经运转了数个小周天了，身体也快达到极限了，内力越来越无力了，是不是该教我心法口诀啦！”

师傅在周龙祥身边转了一圈问道:

“龙祥，你现在是什么感觉。”

周龙祥吐出挤在胸口的热气，眼底闪过，一丝不耐烦，脸颊挤压肥肉，朝自己的胸口处吹冷气，吐着舌头说道:

“难受，想哭。”

师傅眯了眯眼，眼中露出寒光，平缓的脸色也瞬间发凉，严肃的气场瞬间涌向周围。

“呢！那那那~是主要感觉，具体细节是。”

“感觉身体的每一个细胞都在运动，他们之间又在互相争抢能量，而相互拉扯。”

“就好像一群马拉松运动员，为了奖杯在，固定的跑道上，不停奔跑，拼命奔跑。”

“而自己的丹田，就像那个跑道一样，不停吸收着，马拉松运动员，奔跑时，脚下流出的热量与能量一样。”

“然后慢慢传达全身，带动着自己的血液和肌肉，一起运动。”

“就感觉一个在小跑道上，一个在大跑道上。”

“小跑道上的人规规矩矩，有条不紊的，大跑道上的人疯疯癫癫，而且越跑越快。”

“我现在只感觉我的身体，不属于我了，好像有一群疯逼，在我的身体里开派对，而且是玩疯了的那种，丝毫不顾及身体主人的感受。”

周龙祥闭紧双眼，脑海中不停叠加前世幻想，结合现代语言，尽量说出了一个大概感受。

“嗯！”师傅点点头，但师傅一个字都没听懂，只觉得周龙祥又在发病了，估计是烧糊涂了，觉得自己有必要拯救一下，这个憨憨徒弟。

“接下来，为师要把心法口诀交给你了，记住了，我念一遍，你念一遍。”师傅郑重提醒道。

周龙祥也跟着点点头。

随后师傅平缓重音的念出，心法口诀:

“玄通幽境，八宝入门，天生为寒 ，地出为冰，顺法自然，心若冰清，毒龙遁形，去浑濯清，乡俗不沾，世俗不染，悠悠为静，静静维新，通气保神，千里薄冰，碎情平气，坚守正心，天塌不惊，万变犹定。”

(以上纯属个人瞎编的，请勿模仿)

“玄通啥境，八宝入门，天生为寒 ，地出为冰，顺法自然，心若如清，毒龙遁形，去浑濯濯行，乡俗不沾，世俗不……哎？，悠悠为静，静静恶心，通气保神，千里碎冰冰，什么平气，坚守正心，天塌不惊，万变成腚。”

周龙祥大脑被烧，糊里糊涂，耳熟难受，背的磕磕绊绊，还咬到了舌头，听不清的就含糊不清，自己瞎填词，听清的就大声说出来，鸡贼的很。

老滥于充数，老糊弄师了。

师傅无语了，看着周龙祥那卖萌蠢贱的表情，心里是又气又乐，但关键时刻，也只能耐着性子，继续教导。

随后两人一字一句慢慢的念，念了大概3~7遍，师傅又检查了3~4遍，才终于没再出错。

不过周龙祥越念越奇怪，越念越熟悉，总感觉以前在哪里背过？在哪里默写过？

心里回答道:这怎么和师傅以前教我的，吐纳口诀，12遍冰心诀这么像嘞？

错觉！一定是错觉！都是错觉！百分之百大错觉！一定是我修炼内力累了！对对对！

师傅那么宠我，怎么可能随随便便的改进一下，我原来的呼吸法，就交给我。

绝对不可能，我可是师傅的宝贝徒弟呀！

周龙祥你真是太不应该了，师傅在这里尽心尽力教导自己，自己却在怀疑师傅，糊弄自己！

畜生啊简直！

再说了，古墓派也好歹是个，名门正派，轻功好歹是天下第一，也算是有点家底的好吧，不至于一个适合，自己的内功心法，也拿不出来。

周龙祥心里是这么想的，但怀疑反而，更加深重了不少，不过当务之急，是练好内功，即便再怎么奇怪，也只能先将疑问，怀疑压于心底，事后再去问师傅。

“管他的，有效果就行。”周龙祥定了定心神，随口安慰自己道。

这原因也无他，只因这篇，心法口诀，跟自己师傅六岁，那年教自己的，不能说一模一样，只能说极其相似。

不过最初那篇，吐纳心法口诀，名为“十二篇冰心诀”，词没有这么多。

这不是重点，重点是那口诀是师傅，因为周龙祥资质太差，而创的，所以比较垃圾，这也是周龙祥，如此嫌弃的主要原因。

毕竟周龙祥，是根正苗红的男人，古墓之中，又全是女子之物，包括功法，生活用品，衣服裤子都是如此。

(所以周龙祥小时候，是穿女装的，这也是第二次，强制开启了孙婆婆下山之旅，也奠定了后来下山的基础)。