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第643章 暧昧的双人瑜伽

林昊和童文洁停下了交谈,开始跟着小梦做双人瑜伽的动作。

虽然小梦给林昊创造了机会,但他也没有表现的太热切,都是正常指导童文洁做动作,并没有什么逾矩的地方。

要知道童文洁和宋倩,可不像是英子和黄芷陶那样单纯朴实的高中生。

她们一个个都是在社会上摸爬滚打多年的人精,自己假如稍有什么不对劲的地方,立刻就会被她们识破。

因此林昊不会过早暴露意图,这事儿得循序渐进慢慢的来。

童文洁在跟着小梦做瑜伽动作的时候,时不时就会出现不到位的动作,而指出不到位的动作,却很少直接上手。

林昊心里乐开了花,努力表现出一副严肃温和的样子:

“我看您刚刚有几个姿势,其实做得挺不错的,双人瑜伽动作也是单人基础动作上演化而来,其实很简单的!”

之后,林昊就带着童文洁开始做起了瑜伽动作,在教导童文洁的时候,林昊并没有故意去占她便宜,吃她豆腐什么的。

毕竟童文洁不是傻子,自己做得太明显,三两下就会被发现,林昊肯定不会因小失大。

动作教完之后,林昊和童文洁就开始双人瑜伽动作。

单人瑜伽的动作,哪怕是正正经经做,有些姿势也是异常的妖娆和诱惑,特别容易引人遐想。

而双人瑜伽嘛·····!

童文洁看向林昊,双人瑜伽难免会有身体上的接触,而且时不时地会碰到一些比较私密的部位。

如果面前的是女人还好接受些,但现在换成林昊这么个大男孩,童文洁心跳不知为何,竟然有加快的趋势。

有些羞怯的童文洁放弃了,想了想也只能咬牙安慰自己:

童文洁啊童文洁,没事的,不就是跟人练瑜伽嘛,又不是什么大惊小怪的事情。

这人家跳芭蕾的还搂搂抱抱呢,这么一想,她的心里顿时就舒服多了。

童文洁此时微红着俏脸,依然做好了心理建设,随后对一旁的林昊不好意思地笑了笑:

“来吧!”

随后二人开始练习第一个双人瑜伽,“双人船式”的动作!

林昊和童文洁同时伸出双腿,双脚仍彼此接触的情况下,开始尽可能地“行走”在彼此的脚底上,膝盖靠近胸部,膝盖应该在相同的位置。

当然,说的是自己的胸口上,而不是对方的胸口上,想歪的面壁去~!

随后伴侣双方的双腿抬高时,腕部握把最终会变成船式,开始拉直双腿时,确保和伴侣都抬起胸部,并保持背部尽可能笔直。

说起来云山雾罩的,但这个动作简单的来说,两人相对坐在瑜伽垫上,双腿抬起跟身体呈现V字形,然后跟对方双脚脚心相抵,最后相互手拉着手,两人的动作组合成W加上一横在中间,看起来像条小船。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共5页

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