妙和虽然爱吃，却也是有追求的小胖子，不好吃的东西，她最多拿来磨牙，不会狠吃。

潘筠点头，她的灵境空间里也是囤的最难吃，却又最容易饱腹的干粮。

每半个月下山一次就换一份，把原来的舍给乞丐吃，为此她还得到好几点功德值呢，一点也不浪费。

现在准备干粮的人又多了一个，她觉得将来攒功德的干粮又多了一份，于是拍着妙和的肩膀道：“别怕浪费，到时候干粮我给你解决，你也是。”

潘筠扭头和妙真道。

妙真眼睛亮晶晶的，道：“小师叔，你要不要休息几日再开始刻我的玉牌？”

“好，我休息两天。”丹田里的元力一半都还不到，肯定要休息两天恢复的，不过她是不会告诉两个师侄的。

怎么能让她们知道，她没有她们想象中厉害呢？

妙真给妙和找来一根红绳，系起来挂在脖子上，然后她跑回房间，把她所有的钱拿出来，用两个盒子分开装了放进空间里。

小盒子里装的是她的钱，有零有整，大盒子则是潘筠“借”给她的钱。

潘筠则是换上道袍，将头发束好，然后领着俩人去食堂找吃的。

此时正是大家练完早功来用早食的时候，所以食堂很是热闹。

潘筠今天拿的是一个超大碗，看上去和盛汤的盆差不多，她对妙真妙和道：“一会儿多打一点儿，我现在饿得能吃下一头牛。”

刻阵消耗太大，她现在感觉能吃下一头牛来。

潘筠走到窗口前，把碗递上去，打了半碗饭，上面铺满菜，她还指着旁边的竹笼道：“要四个馒头。”

老道长就抬头看向她，上下打量过她后给她拿了两个，“别吃撑了。”

潘筠道：“绝对不会！”

老道长看了她片刻，还是又给了她两个，然后道：“你要是能把这些吃完而不撑，就去繁禧院吧。”

潘筠愣了一下，端着饭盆离开。

她是真的不会撑。

食物可以给身体补充精气，像还不能吸收灵气转化为自身能量的武者来说，他们修炼就是将体内的精气转为内力。

那精气从哪儿来呢？

有相当一部分是从食物上来。

所以吃得好，吃得合适，人便可长寿，因为即便不特意去炼化，食物精气也可温养人体五脏，遗留气于体内。

潘筠消耗精气太多，此时吃多少感觉都不饱。

而且老道长这一提醒，她便细嚼慢咽起来，如此，食物能更好的化为精气存于体内。

妙真妙和吃饱，就撑着下巴看她先是把饭吃完，然后拿起灰色的，瓷实的馒头，撕开就慢条斯理的吃。

两刻钟后，她才吃下去两个馒头，半个时辰后，食堂里都没人了，她才慢慢将最后一口馒头咽下。

老道长见状，走上前来，看了眼她的肚子后道：“去繁禧院吧，你会有所进益的。” 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页